Seniorenbeauftragter der Stadt
Mitteilungen
Sehr guten Zuspruch fand der 1.Fachvortrag mit anschließender Diskussionsrunde am 27.11.2008 im Familienzentrum am Schützenplatz in Neustadt.
Es ging um das aktuelle Thema:
“Patientenverfügung - Betreuungsverfügung - Vorsorgevollmacht“.
Nach einer Einführung in die Thematik durch Herrn Roland Dietrich, Vormundschafts-Richter am Amtsgericht Coburg, diskutierten die sehr zahlreich erschienenen Zuhörer viele Fragen mit dem Amtsrichter. In der Diskussion unterstützt wurde er dabei durch Herrn Rüdiger Geuß von der Betreuungsstelle am Landratsamt Coburg, Herrn Hermann Götz als amtlich bestellter Betreuer, Vormund und Nachlaßverwalter aus Neustadt sowie Herrn Dr. Gerhard Beyer, Notarzt und Seniorenbeauftragter der Stadt Neustadt.
Am Ende des interessanten Nachmittags wurde ein kleiner Imbiß gereicht.
Die Diskussionen gingen in kleinen Gruppen und persönlichen Gesprächen noch lange weiter.
Vordrucke für Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vorsorgevollmacht sind im Bürgerservice der Stadt Neustadt (Rathaus, Erdgeschoss) kostenlos erhältlich.
Der nächste Vortrags-Nachmittag im Familienzentrum (großer Saal) am Schützenplatz findet statt am Montag, 26.01.2009 ,14.30 Uhr.
Referiert und diskutiert wird über das wichtige Thema:
“Änderungen in den Leistungen der Pflegeversicherung ab 01.07.2008“.
Es ergeht herzliche Einladung an alle Senioren und andere Interessierte.
Das Familienzentrum ist mit der Stadtbuslinie direkt erreichbar.
Dr. med. Gerhard Beyer
Seniorenbeauftragter
Seniorensport in Neustadt - "Fit fürs Alter"
Die Gesellschaft wird immer älter - auch in Neustadt. Schon fast ein Viertel der Neustadter Bevölkerung ist heute älter als 60 Jahre. 2.761 Senioren in Neustadt sind älter als 70 Jahre (17,34%), 973 (6,11%) älter als 80 Jahre. Mit zunehmendem Alter nehmen aber auch die chronischen Krankheiten zu, verbunden damit körperlicher und geistiger Abbau. Es drohen Hilflosigkeit und Abhängigkeit.Diese Entwicklung kann in gewissem Maße durch Seniorensport positiv beeinflusst werden, um die Selbständigkeit im hohen und höheren Alter zu bewahren. Ein Mensch zwischen 60 und 75 Jahren mit noch hohem Aktivitäts-Profil sollte Seniorensport betreiben, um sein Leben im zunehmenden Alter zu erleichtern und auch noch als Hochbetagter selbständig zu bleiben. Durch gezielte Prävention soll die Mobilität möglichst lange erhalten und Pflegebedürftigkeit hinausgeschoben werden. Durch Ausdauertraining beim Seniorensport kann die Leistungsfähigkeit von Herz, Kreislauf und Lunge erhalten und verbessert werden, sowie durch Muskelaufbau die Gelenkbeweglichkeit bei Arthrosen und bestehende chronische Rückenprobleme.Koordinationstraining zielt auf Alltagsbewältigung, Gangsicherheit und Gleich-
gewicht ab, Stretching auch auf Gelenkbeweglichkeits-Verbesserung sowie bessere Alltagsbewältigung. Übungen mit Hochbetagten dienen der Sturz-Prophylaxe, dem Gang- und Gleichgewichtstraining. Seniorensport ist eine wesentliche Hilfe für gute Lebensqualität im höheren Lebensalter. Es sollen keine Höchstleistungen erbracht werden, sondern es geht um Aufbau der körperlichen Leistungsfähigkeit ohne jegliche Überanstrengung. Der Seniorensport hat nebenbei einen Spaß-Effekt und fördert den Gemeinschaftssinn. Zur Senioren-Fitness gehören aber auch Ernährungsberatung, Lebensstil-Umstellung usw.
Das Senioren-Sportprogramm "Fit fürs Alter" wird ab Januar 2009 durch den Seniorenbeauftragten Dr. Gerhard Beyer und die Behindertenbeauftragte Frau Gerlinde Deutsch in Zusammenarbeit mit Herrn Michael Fischer vom Ski-Club Neustadt im Aktiv-Gesundheits-Treff in Neustadt angeboten. Dort werden interessierte Senioren ab 60 plus von geschulten Übungsleitern/innen an entsprechenden Geräten und mit Gymnastik-Übungen angeleitet.
Entstehende Kurskosten werden in der Regel von den Krankenkassen bis zu 75 % erstattet.
Am 05.01.2009 09:00 Uhr findet im Aktiv-Gesundheits-Treff in Neustadt, An der Gebrannten Brücke 8, ein erstes Informations-Treffen mit Einführung in das Programm statt. Auch organisatorische Fragen werden dabei geklärt.
Alle Senioren 60 plus sind hierzu herzlich eingeladen.
Dr. med. Gerhard Beyer
Seniorenbeauftragter der Stadt Neustadt
Seniorensprechstunde im Familienzentrum
Montags von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Termine Januar bis Juni 2009:
05. Januar
19. Januar
26. Januar (Vortrag!)
09. Februar
16. Februar
02. März
09. März
23. März
30. März
15. April Mittwoch !
20. April
04. Mai
11. Mai
25. Mai
03. Juni Mittwoch !
15. Juni
22. Juni
Dr. med. Gerhard Beyer, Seniorenbeauftragter